| Как справиться с травматическими событиями прошлого, которые влияют на вашу жизнь сегодня? EMDR (ДПДГ) -эффективный метод переработки травмирующего материала через прямое воздействие на мозг. Его еще называют билатеральная стимуляция головного мозга в технике "Лёгкий путь" формат: онлайн и офлайн |
Привлекает широкий спектр работы, зачастую оптом со всеми незакрытыми программами мозга.
Почему я выбрала данный метод в телесно-ориентированный терапии?
Люблю простоту и эффективность.
Здесь не обязательно верить, а терапевту что-то доказывать, просто смотри на мои пальцы или стучи по коленям, а мозг сделает всё за нас. Привлекает широкий спектр работы, зачастую оптом со всеми незакрытыми программами мозга.
Клиент может прийти с пятью запросами и не суметь выбрать актуальны,
по итогам сессии переработаются все и ещё чуть-чуть.
Мне импонирует подход, который используется в методике «Лёгкий путь». Он помогает улучшить качество жизни пациентов и способствует их выздоровлению с помощью простых действий, не перегружая психику.
Люблю простоту и эффективность.
Здесь не обязательно верить, а терапевту что-то доказывать, просто смотри на мои пальцы или стучи по коленям, а мозг сделает всё за нас. Привлекает широкий спектр работы, зачастую оптом со всеми незакрытыми программами мозга.
Клиент может прийти с пятью запросами и не суметь выбрать актуальны,
по итогам сессии переработаются все и ещё чуть-чуть.
Мне импонирует подход, который используется в методике «Лёгкий путь». Он помогает улучшить качество жизни пациентов и способствует их выздоровлению с помощью простых действий, не перегружая психику.
Положительные эффекты терапии ДПДГ "Лёгкий путь":
- помогает активировать адаптивные информационные сети в мозге,
- позволяя переработать травматические воспоминания и интегрировать их в общий жизненный опыт.
- уменьшает эмоциональный заряд травматических воспоминаний и способствует их когнитивной переработке.
- снижает симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР),
- такие как флешбеки, ночные кошмары и избегание
- позволяет пациентам переосмыслить травматический опыт, уменьшить его влияние на повседневную
- жизнь и повысить качество жизни.
- улучшает сон, настроение, уравновешивает нервную систему
- помогает снять сильное физическое напряжения и тревогу
- снижает болевую активность различной локализации
- повышает стрессоустойчивость и самооценку
- улучшает мозговое кровообращение
- эффективен при гормональных нарушениях и бесплодии
- в работе с различными психосоматическими расстройствами
- в случае посттравматическом стресса, полученного в результате наркоза, болезни
- при панических атаках, последствиях аварий, катастроф, фантомных болях
- используется как реабилитационная процедура после инсультов, инфарктов
- при подготовке к операции
- лечение эмоциональных и психологических аспектов зависимостей
- эффективен в работе с онкологическим больными как в восстановительный
- период, так и в период химиотерапии
- при переживании утраты и сложных эмоциональных состояний, связанных с горем.
- при различных сексуальных дисфункциях
- работа с травмой привязанности
“
Сон человека состоит из нескольких стадий, одна из которых сопровождается быстрыми движениями глазных яблок (кстати, именно в эту фазу спящий видит сновидения).
Так нервная система человека во время сна перерабатывает многочисленные впечатления дня, новый опыт, в том числе негативный.
В некоторых случаях негативная информация «замораживается»,
застревает в нейронных сетях мозга, её переработки не происходит и она начинает травмировать человека, вызывая беспокойство, навязчивые мысли, неприятные физическое ощущения, неврозы.
Суть метода ДПДГ как раз и состоит в том, чтобы активировать заблокированную систему мозга, ответственную за эту важную переработку информации.
В процессе сессии можно переработать опыт совершенно любого периода,
начиная с пребывания в утробе матери
Так нервная система человека во время сна перерабатывает многочисленные впечатления дня, новый опыт, в том числе негативный.
В некоторых случаях негативная информация «замораживается»,
застревает в нейронных сетях мозга, её переработки не происходит и она начинает травмировать человека, вызывая беспокойство, навязчивые мысли, неприятные физическое ощущения, неврозы.
Суть метода ДПДГ как раз и состоит в том, чтобы активировать заблокированную систему мозга, ответственную за эту важную переработку информации.
В процессе сессии можно переработать опыт совершенно любого периода,
начиная с пребывания в утробе матери
Научное обоснование
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз основан на нейробиологических
и психологических принципах, объясняющих его эффективность в терапии психических расстройств и тревожных состояний.
Многочисленные клинические испытания подтвердили эффективность ДПДГ в лечении ПТСР.
Метод был признан Американской психологической ассоциацией (APA)
и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
и психологических принципах, объясняющих его эффективность в терапии психических расстройств и тревожных состояний.
Многочисленные клинические испытания подтвердили эффективность ДПДГ в лечении ПТСР.
Метод был признан Американской психологической ассоциацией (APA)
и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
- Мы вместе формируем запрос, выявляем истинные потребности
- Дальше работа
- Погружение в естественное расслабление тела
- Завершаю покачивания пеленание
- Острые физические состояние являются противопоказанием к практике
- Важно помнить, что любые трансформации влекут за собой изменения на ментальном и материальном уровне
- после, возможно, кратковременное обострение боли до полного или частичного исчезновения, повышение температуры и нестабильный эмоциональный фон пару дней
- приходите в комфортной одежде с минимумом аксессуаров
- возьмите сменные носки
Ксения Богданова
- Телесно-ориентированный терапевт в Solwi подходе
- системно-феноменологический терапевт,
- практик Метода регулирования эмоциональных и душевных травм Э. Бёрна,
- EMDR (ДПДГ) мастер в технике "Лёгкий путь"
В прошлом:
- руководитель медитационного центра,
- Чемпион Мира по бодифитнесу,
- тренер-реабилитолог,
- преподаватель йоги в гамаках,
- сертифицированный инструктор Antygravity
